Сән және сұлулық

Инфрақызыл сауналар неліктен ең жақсы сауықтыру тенденциясы болып табылады?

Инфрақызыл сауналар неліктен ең жақсы сауықтыру тенденциясы болып табылады?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Егер сіз сұлулық пен денсаулық бір-бірімен тығыз байланысты деп ойласаңыз (дух!), Тірі болу үшін жақсы уақыт болмайды. Бет терісінің акупунктурасынан бастап криотерапияға дейін сауықтыру кеңістігі әр бағытта кеңейе береді. Нарықтағы ең ыстық тренд? Инфрақызыл сауналар. Инстаграмдағы, инстаграмдағы ықпалды адамдармен және терлеуші ​​өзін-өзі ұстайтын келіншектермен айналыспайтын бұл тәжірибе нені білдіреді?

Негіздерден бастайық

Инфрақызыл сауналар дененің негізгі температурасын біртіндеп көтеру үшін біз жылу сезінетін жеңіл энергияны пайдаланады. Тербелмелі молекулалар тер арқылы сақталатын токсиндерді босатады. Бұл ауыр металдардан, қоршаған ортаны ластайтын заттардан, алкогольден және т.с.с. тазартады. Сонымен қатар, сеанс қан айналымын жақсартады және ағзаны жаңа қоректік заттармен толтырады. Таңқаларлық емес, көптеген зиянды денсаулық арасында детоксикация мен жасартуды ұйымдастырады.

Инфрақызыл бұлшықеттерді босаңсытып, нәрлейді. Сонымен, емделуге, ауруды жеңілдетуге және қалпына келтіруге өте жақсы », - деп түсіндірді Лориен Берлингери, HighDOSE негізін қалаушы. Зерттеулерге сәйкес, «термиялық термиялық кондиция» бұл төзімділікті арттырады, өнімділікті жақсартады және адам өсу гормонын (HGH) шығарады. Бапкерлер мен кәсіби спортшылардың осындай үлкен жанкүйерлер екендігі таңқаларлық емес.

Әрине, көптеген адамдар салмақ жоғалту мүмкіндігіне назар аударады. Бұл қатал емдеу метаболизмді ынталандырады және бір рет келу кезінде 600 калорияға дейін жағылады.

Егер бұл сізді құлатуға жеткіліксіз болса, теріні тазартуды, қабынуды азайтуды және коллаген өндірісін ұлғайтуды қамтитын әдемі сипаттарды қарастырыңыз. «Инфрақызыл күннің әсерін (зиянды ультракүлгін сәулелерсіз) имитациялайтындықтан, клиенттер демалыстан кейінгі жарықпен бірге кетеді».

«Позитивті физикалық әсерлерден басқа, ол миға бақытты химикаттар - допамин, окситоцин, серотонин және эндорфиндердің шығарылуын бастайды», - дейді Берлингери. Бұл үйлену тойын жоспарлаудың барлық стресстерінен арылуды қажет ететін қалыңдықтар үшін толықтай қосымша болуы мүмкін. Ең жақсы бөлік? Нәтижені бірден сезінесіз: 30 минуттық сеанс көңіл-күйді тез көтеру үшін өте жақсы.

Инфрақызыл сауна тәжірибеңізді арттырғыңыз келеді ме? HighDOSE-де флоридті фикс-хромотерапия бар. Бұл ежелгі тұжырымдама энергия мен тепе-теңдікті қалпына келтіру үшін түс пен жарықты біріктіреді. Әр реңк чакраларға қатысты белгілі бір қасиеттермен байланысты. Жалқау сезінесіз бе? Қызылдың қуаттандыратын қуатына малыныңыз. Үйлену тойына байланысты стрессті қалай жеңесіз? Жасыл жүйке жүйесін тыныштандыратын тамаша. IPhone-ды қосыңыз, кейбір әуендерді тыңдаңыз және басқалардың бәрі еріп кетуіне жол беріңіз. Бұдан кейін не істеу керек? Көп мөлшерде су ішуді ұмытпаңыз (алдын-ала да алдын-ала білу керек)! Берлингери сонымен қатар ыстық суық терапия үшін мұзды душта секіруді ұнатады.

HIGHDOSE-ге сапар шегу мүмкін емес пе? Жақында компания инфрақызыл саунаға арналған көрпе шығарды, сондықтан қалыңдықтар үйде осындай терлеп тұрған жемістерді жинайды.

Толығырақ көру: Неліктен сіз сауықтыру бакалавр партиясын қарастыруыңыз керек

Соңғы үкім? Біз денсаулық туралы хабардарлықты арттыру дәуірінде тұрмыз. «Салауатты өмір сүру, үнемі өзіміздің ең жақсы нұсқаларымыз болуға ұмтылу - кейде бәрі жақсы болады», - дейді Берлингери. Сонымен, инфрақызыл сауналарды басқа трендтерден ерекшелігі неде? Артықшылықтардың ұзақ тізімінен басқа, бұл медитацияның аспектісі. Бұл тәжірибе адамдарға өте ұнайды. Көріп көріңіз. Сіз бұл ыстық технологияның алдаудың қажеті жоқ екенін түсінуіңіз мүмкін.