Қарым-қатынас

Үйлену тойын жоспарлау кезінде PCOS-ны қалай басқару керек

Үйлену тойын жоспарлау кезінде PCOS-ны қалай басқару керек


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Жасыратыны жоқ, үйлену тойын жоспарлау ауыр және стрессті болуы мүмкін. Бірақ сіз медициналық диагнозды шешкен кезде, бұл одан да қиын болуы мүмкін. Мұны поликистозды аналық синдромы бар әйелдер біледі.

Үлкен күнді жоспарлау кезінде белгілеріңізді қалай басқаруға болатындығы туралы бірнеше сарапшыға КӨПТЕР Нью-Йорк-Пресбитериан / Колумбия университетінің Ирвинг медициналық орталығында дәрігер Ана Ана Чепинмен жақсы кеңес алу үшін сөйлесті.

Белгілері

Цепиннің айтуынша, PCOS-мен ауыратын әйелдер әртүрлі белгілерді сезінуі мүмкін, өйткені бұл синдром. Шындығында, кейбіреулерде ешқандай белгілер болмайды, ал басқаларында көп кездеседі. PCOS әйелдерге 6% -дан 10% -ға дейін әсер ететіндіктен, бұл көптеген болашақ келіндерге әсер етуі мүмкін.

PCOS-нің ең көп кездесетін белгілері:

1. Овуляцияның болмауына немесе төмендеуіне байланысты етеккірдің бұзылуы 2. Бедеулік 3. Гиперандрогенизм - бұл андрогендік гормондардың артық болу белгілері, мысалы, безеу, шаш өсуі, ерлердің түсі. 4. Метаболикалық мәселелер, мысалы, семіздік және қант диабеті және басқа да онымен байланысты аурулардың қаупі

Міне, сізге көмектесе алатын нәрсе

Доктор Цепиннің айтуынша, «бұл табылулардың әрқайсысы әртүрлі жолдармен басқарылады және әйелдің жүкті болуға тырысатын-болмайтындығы сияқты қалаған нәтижелерге байланысты».

Тууды бақылау

Тууды бақылауға арналған таблетка, әдетте, PCOS-мен ауыратын әйелдер үшін емдеудің бірінші әдісі болып табылады », - дейді Цепин, өйткені етеккірдің бұзылуы, безеу және ПМС белгілері, мысалы, кебулер мен шаш өсуі сияқты белгілерге көмектеседі.

Дерматология

Егер таблетка ішкенде ешқандай жақсарту болмаса, Сепин терінің қышуы мен шаштың өсуіне байланысты дерматологқа жүгінеді дейді. Сонымен, біз Нью-Йорк университетінің медицина мектебінің дерматологы және клиникалық ассистент-профессор Шари Мартинмен оның PCOS-мен ауыратын науқастарға қалай көмектесетіні туралы сөйлестік. Ол түсіндірді: «Дерматологтар науқастарды емдеуде OBGYNs және эндокринологтармен бірге жұмыс істейді және көбінесе PCOS-мен ауыратындардың кенеттен басталуымен немесе ересек әйелдерде безеулер пайда болған кезде диагноз қояды (көбінесе төменгі бет / жақ сүйегіндегі безеу). немесе етеккір циклімен алау) немесе косметикалық тұрғыдан сезімтал жерлерде шаштың өсуіне байланысты ».

Теріге негізделген белгілерге келсек, ол PCOS-тің емдеуі безеуді, атап айтқанда, ауырсынатын кисталарды тудыратын май бездерін қоздыратын артық тестостеронның алдын алуға бағытталғанын түсіндіреді. Сондықтан ол былай дейді: «Ретиноидтер, антибиотиктер және бензой пероксиді бар кремдерден тұратын дәстүрлі безеулерден басқа, дерматологтар босануды бақылаудың аралас таблеткаларын (эстроген мен прогестерон бар) және спиронолактонды (тестостеронның май бездеріне әсеріне тікелей қарсы тұратын таблетка) қолданады. ) PCOS-пен байланысты безеуді бақылау үшін. « Ол барлық безеулерге қарсы дәрі-дәрмектер сияқты, нәтиже үш-алты айға созылуы мүмкін және оларды күтіп ұстауды жалғастыру қажет болуы мүмкін.

Мұнымен күресетін әйелдерге теріні күтуге арналған қатаң тәртіп көмектесе алады. Доктор Мартбейн Cetaphil немесе Cerave сияқты жұмсақ тазартқыштарды күніне екі рет қолдануды ұсынады, өйткені олар сізді тітіркендіретін рецептпен безеулерге қарсы тұруға көмектеседі. «Сондай-ақ, қажет болған жағдайда құрғақтықпен күресу үшін SPF30 + (мысалы, нейтрогеннің денсаулығы үшін қорғаныс немесе Элизабет Арден сити смарт) бар күнделікті майсыз ылғалдандырғышты және түнде кремді ылғалдандырғышты ұсынамын», - деп атап өтті Cerave кремі, қарапайым су басқышы және Neutrogena Hydroboost. оның кейбір сүйіктілері.

Салмақтың ауытқуы

PCOS-мен ауыратын әйелдерде семіздік деңгейі жоғарылайды. Қалыңдық боласың ба, жоқ па, Цепиннің айтуынша, дәл осындай қағидалар қолданылады, ал диета, жаттығу және эндокринологқа жүгіну таблеткадан ешқандай жақсарту болмаса көмектеседі.

Бірақ мұның бәрі көйлек сатып алу үшін нені білдіреді? Ақыр соңында, қалыңдықтар сіздің көйлегіңіздің керемет тігілгендігін қамтамасыз ету үшін үлкен күнге дейін көптеген фитингтерге ие болады.

Сүйкімді қалыңдықтың дүкендерінің директоры Эрика Часко-Смиттің айтуынша: «Салмақтың ауытқуы нақты және болжау мүмкін емес. Сондықтан үлкен өлшемге сәйкес келетін мөлшерге тапсырыс беру әрқашан жақсы». Ол үйлену тойлары қайта салынатын етіп салынғанын айтады. Шынында, ол халаттардың 100% -ы мінсіз киім алу үшін қандай-да бір тігіншілікке мұқтаж екенін айтады.

Бақытымызға орай, Chasco-Smith: «Сүйкімді сәтте біздің стилисттер әр түрлі дене пішіндеріне арналған сәндеу мен сәндеудің барлық техникалық аспектілері бойынша оқытылады. Ең бастысы, біз сіздің үйлену көйлегіңізді сатып алудың эмоционалды жақтарын да түсінеміз».

Бұл қасиеттер мен сипаттамалар әрине маңызды, бірақ PCOS нәтижесінде ауытқулармен күресуге байланысты алаңдаушылық білдіретін немесе тіпті көйлек сатып алуға қорқатын келін үшін маңызды.

Chasco-Smith көйлек сатып алудың бірнеше негізгі «ережелерін» бөліседі, олар бұл жағдайда пайдалы болуы мүмкін:

1. Стандартты тігісі бар халатты көбінесе 1 дюймге дейін шығаруға болады.

2. Белсіз белдікті халатты киюге және / немесе шығаруға оңай болады.

3. Алдыңғы және артқы жағындағы ханшайым тігістері тек қана бүйірлік тігістерге қарағанда фитинг процесінде көбірек контур жасауға мүмкіндік береді.

4. А-сызығы, ағынды немесе құрылымды, жіңішке немесе толықтай кумбундпен жүру - әйел денесінің жағымды көрінісі болатын қабырға мен жоғары бел аймағын көрсетудің керемет нұсқасы.

Стресті басқарыңыз

Стресс сіздің өміріңіздің барлық салаларына, тіпті етеккір цикліне де әсер етуі мүмкін, бұл PCOS-тің салдарынан жүйесіз болуы мүмкін, дейді Цепин. Бұл қиын болуы мүмкін болса да, стрессті басқару өте маңызды, әсіресе үйлену кезінде.

Тағы бір алаңдаушылық бар ма? Ол PCOS-мен ауыратын әйелдердің көңіл-күйдің бұзылу қаупі жоғары екенін айтады. Сондықтан ол: «Стресті азайту әрдайым жақсы мақсат. Өзін-өзі күту, медитация және т.б. - бұл жақсы стратегия».

PCOS-тің бірегей белгілерін қалай басқаруға болатындығы туралы нақты кеңестер алу үшін, қандай да бір өзгеріс енгізбес бұрын дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.



Пікірлер:

  1. Gorvenal

    Тамаша идея және уақтылы

  2. Jori

    In my opinion, this is a big mistake.

  3. Ordway

    Бұл өте тартымды естіледі



Хабарлама жазыңыз